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Yoga suave

Yoga para principiantes. Una bienvenida amable al mundo del yoga

Normanda Labrin

Descripción del servicio

Las clases de Yoga Suave tienen el sentido de poder acoger a todos los principiantes y darles una bienvenida amable y cálida al mundo del yoga; en un ambiente en donde podamos conectarnos a nuestro mundo interno para calmar la mente, entrar en un proceso de relajación a través de movimientos suaves del cuerpo, liberándonos del cansancio del día, del estrés negativo y conectando al presente a través de la respiración consciente. Por lo tanto, es una práctica que tanto principiantes como avanzados pueden realizar, porque cada uno según su proceso puede darle el sentido y profundidad personal a la práctica.